In deze lessen zullen jongens en meisjes kennis maken met alle aspecten van de turnsport. Op een speelse manier wordt er gewerkt aan lenigheid, kracht, vormspanning, evenwicht en coördinatie. Alle basisbewegingen als koprol, radslag, handenstand en dergelijke komen uitvoerig aan bod. Ook maken de gymnasten kennis met diverse gymtoestellen. Via een rotatiesysteem komen ze wekelijks in contact met diverse disciplines binnen de gymsport. We trainen hen in trampoline (mini of dubbele mini), rekstok, balk, air track, lange mat, plint of bok.

De nadruk wordt gelegd op een goede fysieke basisvorming, waarbij de volgende elementen uitvoering aan bod zullen komen:hangen en zwaaien, rollen en rotaties, springen en landen, verplaatsingen, steunen en houdingen.

• Om onze lessen zo kwalitatief mogelijk te kunnen organiseren, delen we onze gymnasten in op leeftijd. Binnen elke groep differentieren we naar niveau, zodat iedere gymnast op zijn eigen tempo verder kan groeien.
  
  • Basisgym 1: gymnasten uit het 1ste en 2de leerjaar
  • Basisgym 2: gymnasten uit het 3de en 4de leerjaar
  • Basisgym 3: gymnasten uit het 5de en 6de leerjaar